健康又味道丰富的沙拉
先铺好各类菜叶子。香梨切薄片再铺一层。
把红菜和牛油果切丁撒在上面，最后淋上酱汁和黑豆点缀。开吃！
牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）芥菜头 辣芥菜头 大头菜红菜头牛油果色拉烤甜菜头/红菜头/beet 及中西式吃法牛油果核种一棵牛油果【牛油果盆栽】牛油果红菜头沙拉整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】
