自制酸奶(酸奶机)

自制酸奶(酸奶机)

自制酸奶(酸奶机)的做法说明

自己动手做酸奶,操作简单、方便,关键吃的健康,吃的放心。可以通过益生菌酸奶调理肠胃,增强抵抗力,MM们可以瘦身美颜哦。Amy我呢,主要是为了调理小朋友的身体,增强一下抵抗力!

自制酸奶(酸奶机)的食材和调料

衡欣牌益生菌2袋
牛奶250ml*2
各式适量

自制酸奶(酸奶机)的做法与步骤

  1. 第1步.

    2份就好,4份大人一顿也不一定吃的完

    自制酸奶(酸奶机)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将牛奶倒入干净无油的容器里

    自制酸奶(酸奶机)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将衡欣牌益生菌倒入牛奶中

    自制酸奶(酸奶机)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将牛奶和益生菌充分搅拌

    自制酸奶(酸奶机)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将容器放入酸奶机中发酵6-8小时,之后放进冰箱冷藏2小时,口感更佳。晚上做,早上起来就可以吃啦!

    自制酸奶(酸奶机)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备水果

    自制酸奶(酸奶机)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把准备好的水果放进去就可以开吃了。放些草莓酱也很好吃,草莓🍓加糖熬熬很健康也很好吃。

    自制酸奶(酸奶机)的做法步骤 第7步

小贴士

友情提醒:益生菌选择很重要,决定了酸奶质量!

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