砂锅虾仁土豆油菜汤

砂锅虾仁土豆油菜汤的做法说明
清爽,少油,减肥汤!
砂锅虾仁土豆油菜汤的做法与步骤
- 第1步.
油烧热,葱花姜丝爆锅,放少许黑胡椒粉
- 第2步.
放切好的土豆条(切宽条)
- 第3步.
放洗好的青虾仁、辣椒,继续翻炒
- 第4步.
放料酒去腥,放生抽调味
- 第5步.
青虾仁变红色,放适量水,大水炖至土豆微面
- 第6步.
放少许盐,放油菜
- 第7步.
油菜炖2分钟出锅。香喷喷的汤出炉了!哦耶!
清爽,少油,减肥汤!
油烧热,葱花姜丝爆锅,放少许黑胡椒粉
放切好的土豆条(切宽条)
放洗好的青虾仁、辣椒,继续翻炒
放料酒去腥,放生抽调味
青虾仁变红色,放适量水,大水炖至土豆微面
放少许盐,放油菜
油菜炖2分钟出锅。香喷喷的汤出炉了!哦耶!