砂锅虾仁土豆油菜汤

砂锅虾仁土豆油菜汤的做法说明
清爽,少油,减肥汤!
砂锅虾仁土豆油菜汤的做法与步骤
- 第1步.
油烧热,葱花姜丝爆锅,放少许黑胡椒粉

- 第2步.
放切好的土豆条(切宽条)

- 第3步.
放洗好的青虾仁、辣椒,继续翻炒

- 第4步.
放料酒去腥,放生抽调味

- 第5步.
青虾仁变红色,放适量水,大水炖至土豆微面

- 第6步.
放少许盐,放油菜

- 第7步.
油菜炖2分钟出锅。香喷喷的汤出炉了!哦耶!


清爽,少油,减肥汤!
油烧热,葱花姜丝爆锅,放少许黑胡椒粉

放切好的土豆条(切宽条)

放洗好的青虾仁、辣椒,继续翻炒

放料酒去腥,放生抽调味

青虾仁变红色,放适量水,大水炖至土豆微面

放少许盐,放油菜

油菜炖2分钟出锅。香喷喷的汤出炉了!哦耶!
