【果仁拌菠菜】

【果仁拌菠菜】

【果仁拌菠菜】的做法说明

少油版的果仁拌菠菜,用自己的方法做出自己喜欢的味道,少油健康,酥脆鲜香好吃

【果仁拌菠菜】的食材和调料

花生米,菠菜、生抽、耗油
辣椒油,陈醋、、盐、末各适量

【果仁拌菠菜】的做法与步骤

  1. 第1步.

    *花生米用清水洗净,沥干水份,预热平底锅,少刷一层油放入花生米,小火炒至九成熟出锅,撒上少许盐拌匀,利用余温就熟透了。 *菠菜清洗干净,焯水过凉沥干水份,放在盆里,加入生抽,耗油、盐、糖、醋、蒜末、辣椒油各适量,拌匀腌至入味,然后放花生米拌均匀即可。

    【果仁拌菠菜】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    【果仁拌菠菜】好喽

    【果仁拌菠菜】的做法步骤 第2步

小贴士

1.菠菜焯水时,锅内加一点盐,一点点油,焯出的菠菜,颜色碧绿
2.花生米要在上桌时拌入,时间长了,以免影响酥脆感
特点:酥脆鲜香可口

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