红枣枸杞红糖水
红枣枸杞红糖水的做法说明
红枣:补血养颜
枸杞:清肝明目，美容养颜，滋阴补肾，抗疲劳，降血脂
红糖:补气血
红枣枸杞红糖水的做法与步骤
- 第1步.
贵州大山里的手工红糖一块
- 第2步.
中宁枸杞15克，吃枸杞主要是为了养生的，请大家一定要买正宗的好枸杞
- 第3步.
我用的自己家的中宁枸杞，正宗的中宁舟塔乡的枸杞子，无硫磺无染色，没有任何添加
- 第4步.
河北沧州金丝小枣若干个
- 第5步.
锅里倒入500毫升饮用水，放入红糖，红枣，大火烧开转小火，慢炖10分钟，起锅后放入枸杞子
小贴士
枸杞等出锅在放
