黑麦小面包(凉也欧尼酱)

黑麦小面包(凉也欧尼酱)

黑麦小面包(凉也欧尼酱)的做法说明

一款简单的基础餐包。素食。

黑麦小面包(凉也欧尼酱)的食材和调料

黑麦粉90g
高筋粉210g
无味植物油15g
细蔗10g
40度温水180g
干酵母3g
2g

黑麦小面包(凉也欧尼酱)的做法与步骤

  1. 1.

    将干酵母倒进40度温水里,加一半蔗糖(分量内),搅匀。

  2. 2.

    将黑麦粉,高筋粉,盐,剩余的糖,油,混合到一起。等待酵母水表面出现一层浮沫,表明酵母已活化可用。酵母水倒进面粉里。

  3. 3.

    将混合物倒进厨师机/面包机揉15~20分钟,不要求出手套膜。因为有一部分黑麦粉,而且黑麦粉比例越大,越难出膜。揉到光滑,不沾手,不沾案板,柔软即可。注意根据面粉的吸水率调整水量。 揉好,盖湿布或保鲜膜,放室温下静置发酵。目前室温大概20度,发酵一小时到2倍大。

  4. 4.

    取出发酵好的面团,无需擀面排气,直接均分8份,捏成光滑的小圆球,在面粉袋里蘸一下干粉,再用割包刀划出漂亮的纹来(不要看我的,菜刀割的哈哈哈,某宝有卖,日式割包刀,可以割出漂亮的纹来)。 盖上保鲜膜静置20分钟。

  5. 5.

    烤箱预热210度,中上层,20分钟。注意温度和颜色,适时盖锡纸。出锅,软香喷喷。

小贴士

1、面粉我没过筛,但效果比以往任何一次都好。愿意筛的肯定也没问题。

2、最重要的一点,酵母放温水里活化备用,加糖是为了增加酵母活性,温水一定要控制在37~40之间,用加长探针的烘焙温度计即可。

3、这是一款最基础的黑麦包,没有加任何果料。熟练以后可以自己添加,但要注意有些果料是吸水的,调整水量和甜度。

4、甜度很低,适合作为低卡早餐。

5、可以调整黑麦比例,黑麦越多,面包越重越瓷实。反之越松软。

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