纯素核桃香蕉派

纯素核桃香蕉派

纯素核桃香蕉派的做法说明

第一次做派,看了好几个方子,再琢磨出这个纯素的配方,成功了,瞬间被两娃消灭掉。

纯素核桃香蕉派的食材和调料

香蕉3根
肉桂粉1小勺
马蹄粉1勺
5个
椰枣2个
全麦粉或低粉50克
1勺
玉米15克
适量

纯素核桃香蕉派的做法与步骤

  1. 第3步.

    全麦粉置于大盘里,加入冰糖粉和玉米油,用手抓成粗粉状

    纯素核桃香蕉派的做法步骤 第3步
  2. 第4步.

    加入适量水,揉成面团,不需要太光滑。然后盖上保鲜膜,放冰箱冷藏1小时以上

    纯素核桃香蕉派的做法步骤 第4步
  3. 第5步.

    陷料:香蕉压成泥,加入几滴柠檬汁防止变色,再加入肉桂粉和马蹄粉,搅拌均匀。备用

    纯素核桃香蕉派的做法步骤 第5步
  4. 第6步.

    核桃肉和椰枣一起,用料理机打成粗粒,备用

    纯素核桃香蕉派的做法步骤 第6步
  5. 第7步.

    从冰箱拿出面团,分成5份,滚圆,用擀面棍擀成圆面片,铺在模具里,用手压成型,多余部分切掉。

    纯素核桃香蕉派的做法步骤 第7步
  6. 第8步.

    5个做好后,多余出来的刚好做成第6个。在底部用牙签戳几个小孔,防止鼓起,入烤箱中层180℃,15分钟

    纯素核桃香蕉派的做法步骤 第8步
  7. 第9步.

    取出稍凉,放入香蕉泥,表面撒上核桃碎。再入烤箱150℃,15分钟

    纯素核桃香蕉派的做法步骤 第9步
  8. 第10步.

    取出放凉就可以脱模享用了

    纯素核桃香蕉派的做法步骤 第10步

小贴士

1,加入马蹄粉目的是让陷料不出水,没有的话也可以用薯粉代替。加入派皮前需要再搅拌均匀,以免马蹄粉沉底。
2,核桃有苦味,用椰枣代替糖调味,也可以不加。
3,如果喜欢核桃的口感,可以切小粒即可,我家娃不喜欢吃核桃,所有我打得比较碎。

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