芦笋烩培根蘑菇

芦笋烩培根蘑菇

芦笋烩培根蘑菇的做法说明

【懒人快手菜】怀孕7个多月因为宝宝变大顶着胃,食欲不好不想吃肉,所以把我几年前在happycall买的双面不沾煎锅翻出来做了个烩菜,营养均衡,方便快捷(>﹏<)

芦笋烩培根蘑菇的食材和调料

芦笋6根
培根3片
蘑菇10个
1个
牛奶1/3盒
少许
黑胡椒少许
橄榄油少许
2粒

芦笋烩培根蘑菇的做法与步骤

  1. 第1步.

    芦笋洗净,蘑菇切片,大蒜切片

    芦笋烩培根蘑菇的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鹅蛋打散加入牛奶少许盐,培根切丁

    芦笋烩培根蘑菇的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    橄榄油如果,大蒜煎香,放入芦笋煎

    芦笋烩培根蘑菇的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    陆续加入培根,蘑菇翻炒,加盐和胡椒调味

    芦笋烩培根蘑菇的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后加入鹅蛋和牛奶的混合液

    芦笋烩培根蘑菇的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盖上两面小火煎熟就可以了,如果不想加蛋奶混合液也可以哦,口感更清爽

    芦笋烩培根蘑菇的做法步骤 第6步

小贴士

我用的培根,也可以换成虾仁、肉末,或素食,看自己喜欢😍

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