糖醋里脊

糖醋里脊

糖醋里脊的做法说明

喜欢酸甜的口味,想吃了就动手试试,第一次做还满成功的^^ 2016-4-12

糖醋里脊的食材和调料

里脊猪肉200g
新鲜番茄一个
生粉适量
蛋清一个鸡蛋
+白醋+黄酒+盐巴适量
植物油

糖醋里脊的做法与步骤

  1. 1.

    猪里脊切成细的里脊条(大约小拇指粗细),事先稍加冰冻过的肉块容易刀切。

  2. 2.

    里脊条加入适量的黄酒、蛋清、盐巴,搅拌后腌制半个小时左右。

  3. 3.

    腌制好的里脊条均匀的裹上一层生粉。这里生粉一定要裹得厚一些,不然肉肉入锅炸容易粘在一起。

  4. 4.

    里脊条入热油里炸到颜色微黄时候捞出。此步骤是重点,油温控制好,下里脊条前改小火以免炸焦了。

  5. 5.

    锅里按次序放少许油、切丁的番茄,待番茄开始变软出汁后加2大勺白糖、适量白醋和开水。

  6. 6.

    转小火不停搅拌,待糖醋汁冒泡时加入水淀粉,使汤汁更黏稠。

  7. 7.

    加入炸好的里脊条,翻动搅拌均匀后出锅。

  8. 8.

    最后一步盘上撒少许葱花,增色也增香不少O(∩_∩)O~

小贴士

1.炸里脊条还是有点难度的,一个不小心会焦了。新手小伙伴也可也可买好现成的排条,直接从第五步开始,用来试手。
2.糖醋汁有的教程里用了现成的番茄沙司,个人觉得用新鲜的番茄做出来更有味道~~
3.炸里脊会剩下大量油,可以二次使用,炒菜什么的。炸过3.4以上的油就不建议再用了哦,有致癌物质了。

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