春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤

春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤

春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法说明

花胶一年四季都适合爱美爱补充骨胶原补充营养的你。
海底椰清润去燥止咳。
虫草花的营养全部集中在头部!孢子头!提高免疫力。
春夏交替容易犯困容易疲累,这款靓汤让你恢复元气气色美美!
以下份量足够3人分享

春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的食材和调料

60头黄花胶2只
海底椰10g
虫草10g
脚或排骨喜欢吃多少买多少
红枣2颗
枸杞少量
新鲜雪耳少许

春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    由于时间关系,我会用懒人汤包买好花胶虫草海底椰红枣枸杞这个搭配。

    春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这个是维多利亚港60头黄花胶,胶身靓!无洞洞!够干身! 因为不算大头,可以直接洗干净,备用。 如果想泡一下也行。一小时OK。 泡得太软煲出来口感反而没那么好。

    春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这么大头头的虫草花!营养全部在头里!还有孢子粉!真心推荐!轻轻冲冲水可以了! 所有泰国海底椰,虫草,新鲜雪耳,红枣枸杞,洗净备用。

    春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    新鲜排骨一条切小块,切成2段也行!图片的是只是一小段。排骨用姜片飞水3分钟。

    春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    所有材料放炖盅内炖75分钟即可!煲也是这个时间。味道鲜!清!润!只有靓的花胶才能煲出清香清甜的汤。忙碌中也要犒劳自己一碗靓汤!!!

    春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法步骤 第5步

小贴士

夫家温馨汤包:60头黄花胶、海底椰、虫草、红枣枸杞,只需38元,用料上乘,够2-3人饮用!微信号:FullGa

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