蛏爆丝瓜

蛏爆丝瓜

蛏爆丝瓜的做法说明

夏天来临,丝瓜是不二之选,可做汤可做菜,都很清甜啦啦啦~

蛏爆丝瓜的食材和调料

丝瓜1根
盐,
酱油少许

蛏爆丝瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    蛏买回来很多土,先把土洗净,再用盐泡水。

    蛏爆丝瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备材料: 姜,大蒜,(因为宝宝也会吃,所以没有放辣椒,放点干辣椒更好)

    蛏爆丝瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    丝瓜切段。(因为丝瓜炒的时候会缩水,所以不要切太小块。)

    蛏爆丝瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里下油,加点蒜,把丝瓜炒断生。(炒丝瓜的时候可以加少许盐,鸡精和少许酱油。)

    蛏爆丝瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    另起锅,锅里下油,姜和蒜加入蛏大火爆炒1-2分钟,再加入丝瓜,盖上锅盖小火闷熟。

    蛏爆丝瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    成品。。

    蛏爆丝瓜的做法步骤 第6步

小贴士

第一次上菜谱,描诉有点乱,希望能看懂哈~~
如果有干辣椒,放点会更好。
炒丝瓜的时候,如果丝瓜没有水分出来,可以加少许水炒。
蛏的后背连接处可以用刀切开,防止炒的时候肉壳分开。
最后步骤,蛏和丝瓜要小火闷,这样才会更入味,有汤汁。(如果想要浓稠些,可以加水淀粉勾芡)

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