【减脂狗的日常】魔芋凉皮
【减脂狗的日常】魔芋凉皮的做法说明
魔芋最大的价值是热量低！热量低！热量低！饱腹感简直杠杠的👍
【减脂狗的日常】魔芋凉皮的做法与步骤
- 1.
绿豆芽洗净、厚百叶切丝、黄瓜刨丝、香菜洗净切小段
- 2.
倒去魔芋袋中液体，用清水冲洗一两次，去碱味。
- 3.
按顺序焯水，先蔬菜，最后魔芋凉皮，因为魔芋有特殊的味道。水中加一点点盐，可有效去除魔芋的碱味。捞出后过一遍凉开水，沥干。
- 第4步.
然后就可以将食材和调味料混合起来拌了，算了一下热量低的我泪流满面～我个人很喜欢辣酱油的味道，所以用的辣酱油，没有辣酱油的可以用香醋和生抽以2:1的比例调和～
