【春季】炒双笋——新鲜时蔬

【春季】炒双笋——新鲜时蔬

【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法说明

春笋,春笋,吃笋的时候,意味着正式春季。一年之计在于春,所有一切美好的开始,炒双笋,很有时间代表性的一道菜色!

【春季】炒双笋——新鲜时蔬的食材和调料

4个
莴笋4个
橄榄油适量
莫顿海盐适量
适量

【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法与步骤

  1. 第1步.

    莴笋去皮,笋剥壳(这里教大家一个剥笋秘诀!再多的笋也不怕了:笋放平,在中间用刀划一刀,按化开的纹路剥,就会方便很多哦~)

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备工作,备齐所有材料,这里用的是融氏橄榄油、新鲜的竹笋和莴笋、莫顿细海盐。

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    莴笋、笋滚着切块,切好后记得清洗哦。

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅,倒入适量橄榄油,油热后倒如切好的双笋。

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煸炒。

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加盐(这边用的是莫顿无碘细海盐,海盐本就能提鲜,所以这边没有用味精哦!)

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加水焖煮约五分钟

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    一道能道尽春季新鲜的炒双笋就可以出锅啦~

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法步骤 第8步

小贴士

友情提醒:美味不要贪哦~笋吃多了容易发热哦,再好吃,也要适当呢!嘴里长出泡泡就不好了~

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