虾仁玉子豆腐煲

虾仁玉子豆腐煲的做法说明
大家都知道玉子和虾仁是绝配,这次,我加了番茄,酸甜口感让虾仁更鲜美。
西兰花不止是为了配色,它脆脆的口感让整道菜口感更丰富,完美~
虾仁玉子豆腐煲的做法与步骤
- 第1步.
虾仁化冻,加料酒、白胡椒粉腌制5分钟;(下厨房买的速冻虾仁,价格很实惠,不用剥虾真开心!)
- 第2步.
番茄切十字刀,沸水煮2分钟;
- 第3步.
剥去番茄的外皮,切成丁;
- 第4步.
西兰花切成小朵,过沸水煮熟,捞出备用;
- 第5步.
玉子豆腐切成1cm厚,裹满淀粉;
- 第6步.
中火将玉子豆腐煎至焦黄,捞出备用;
- 第7步.
重新起锅,中火少油,先爆香蒜蓉,再加入虾仁炒变色;
- 第8步.
加入番茄炒出水,再加入适量番茄酱调味;
- 第9步.
加小半碗清水,搅拌均匀;
- 第10步.
加入玉子豆腐和西兰花,翻炒均匀,根据口味加适量盐、白胡椒,完成;
- 第11步.
酸甜爽口,鲜美的不行,盖饭吃再合适过啦!