杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕

杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕

杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的做法说明

无油，无低粉，快手。这个量我做了8个蛋糕，总热量365卡，单个热量45卡左右，超低卡有木有

杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的食材和调料

嫩豆腐	350
燕麦麸	60
鸡蛋清	40
咖啡粉	5
代糖	适量
泡打粉	1

杜坎可吃——燕麦麸豆腐咖啡布朗尼蛋糕的做法与步骤

1.
嫩豆腐手动捣碎
2.
加入蛋清，代糖，咖啡粉拌匀
第3步.
加入燕麦麸泡打粉拌匀
第4步.
装入模具，烤箱180度30分钟

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