家庭式蔬菜牛肉Pasta

家庭式蔬菜牛肉Pasta的做法说明
简单、营养又美味的家庭式Pasta,很适合一家老小哦~口味清淡,突出食材的本味。也超级适合周末清空冰箱嘿嘿!
家庭式蔬菜牛肉Pasta的食材和调料
shell pasta | 150G,手抓3把(2-3人份) |
牛腩 | 300G |
胡萝卜 | 两根 |
土豆 | 1个 |
洋葱 | 1颗 |
西芹根 | 1根 |
beef stock牛肉味精 | 10G |
蘑菇 | 2,3个 |
西红柿 | 一颗 |
青豆 | 一小碗 |
家庭式蔬菜牛肉Pasta的做法与步骤
- 1.
牛肉切块过开水,洗干净血水,进电压锅,加香叶,盐、两大碗水(这个烧好以后就是原汤,可以多放点),炖软。
- 第2步.
各种蔬菜切丁,切丁,一定要切丁入味!锅里倒橄榄油,按洋葱、胡萝卜、土豆、青豆、西芹的顺序翻炒2,3分钟。不用放盐!
- 第3步.
加炖好的牛肉和原汤,汤汁要没过蔬菜看起来很宽裕就好(汤不够就加水),放10G(两小块)beef stock,再加番茄、蘑菇。
- 第4步.
汤烧开以后就可以加贝壳Pasta了,2-3个人吃基本就是手抓3把的量,我家2个人相当于3个人的食量。千万别放多了,这个会很胀。
- 第5步.
煮10分钟以后加mix bean(这个本身是软熟的),或者加稍微耐煮的青菜,再煮3分钟就好了。
小贴士
整个过程,盐我只在炖牛肉的时候加了一些,让汤有味道,beef stock本身带一点咸味,吃得比较淡的话也就够了。如果觉得味道不够,面煮好之前盐一定要试着来,不一小心就会咸。