有机鸡胸肉抹大量盐，加姜酒腌制至少半小时。入大锅沸水煮30分钟。捞出浸泡在冷水中，手撕成条，越细越好。可加糟卤浸泡，或爆姜葱蒜加蚝油麻油拌匀。
各种酱 各种内馅做法花式软欧（各种馅儿，各种料）各种味道手撕鸡各种酸奶各种吃，混搭风清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放童年味道·麻辣手撕鸡各种罐头各种酱各种喝过的饮料里面都悄悄的含有各种酒精各种面包各种飘...
