减脂低卡鸡胸蔬菜沙拉

减脂低卡鸡胸蔬菜沙拉的做法与步骤

1. 1.

   鸡胸肉切片，或者切成大块

2. 2.

   锅中烧水，把鸡胸肉煮熟。若上一步切的大块，可以煮熟后手撕成条，这样味道更好。

3. 3.

   圆生菜切丝，辣椒切丝，盘中依次摆好，最上面放上鸡胸

4. 4.

   根据个人口味倒入适量蚝油、盐、现磨黑胡椒。拌匀，开吃！