麦麸玉米布丁

麦麸玉米布丁

麦麸玉米布丁的做法说明

无油无糖无低粉，总共热量420kcal左右，单个热量70kcal

麦麸玉米布丁的食材和调料

新鲜糯玉米	300
燕麦麸	20
麦麸	10
木糖醇	适量

麦麸玉米布丁的做法与步骤

第1步.
新鲜玉米粒料理机打成浆
第2步.
燕麦麸，麦麸，木糖醇拌入玉米浆中，静置30分钟后装入模具
第3步.
大火蒸20分钟
第4步.
开锅，浓浓的玉米香味

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