野蒜苗炒回锅肉

野蒜苗炒回锅肉

野蒜苗炒回锅肉的做法说明

野蒜苗营养价值很高,保健上传统中医学认为薤白具有温补作用,可健脾开胃,助消化,解油腻,促进食欲。

野蒜苗炒回锅肉的食材和调料

五花肉300g
野蒜100g
杭椒,小红辣椒适量
适量
花椒,大料,茴香适量
老干妈风味豆豉一勺

野蒜苗炒回锅肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪五花肉洗净入开水锅中煮出血沫后,捞出冲干净。锅洗净倒入清水,放葱姜段花椒,大料,茴香包,盐,大火烧开,中火煮到八成熟捞出沥干,切成薄片即可。

    野蒜苗炒回锅肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    野蒜苗切成寸段,葱姜蒜切片,辣椒切段待用。

    野蒜苗炒回锅肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒锅倒入花生油,放入豆豉酱炒出香味,放入切好的肉片,小火煸出油,放入葱姜蒜片,炒出香味后,放糖,盐,鸡精生抽,野蒜苗,改中火翻炒后再放入辣椒,出锅前沿锅边淋入陈醋,翻匀出锅。

    野蒜苗炒回锅肉的做法步骤 第3步

小贴士

总是听爸爸说起小时候一到春天就出去挖各种野菜,老家讲究三月三吃野蒜苗炒鸡蛋,所以昨天陪爸爸一起去挖野蒜苗,昨天就迫不及待地炒了鸡蛋,确实美味!

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