先将鸡胸肉切块,加盐,下滚水煮熟。
然后手撕鸡胸肉,加上BBQ酱,放入烤箱烤10分钟,翻面,再考十分钟。就可以啦!
东江盐焗手撕鸡凉拌手撕鸡木耳双椒炒手撕鸡丝辣子手撕鸡香辣雪梨手撕鸡懒人版手撕鸡(懒人版)电饭煲焗手撕鸡🐔懒人简易手撕鸡懒人简单高压锅盐焗手撕鸡