杜坎速效期----烤鸡腿
杜坎速效期----烤鸡腿的做法说明
杜坎减肥速效期，脑洞大开之作*^_^*
还请多加指点！
此菜谱为一人份
杜坎速效期----烤鸡腿的做法与步骤
- 第1步.
倒适量的零度可乐、老抽把去皮的鸡腿浸一晚，进行腌渍。
- 第2步.
放铝箔纸上
- 第3步.
封口，烤箱200℃预热，中层15分钟
- 第4步.
取出后，有汁水，不过没怎么上色（这时已可以食用）
- 第5步.
我再将腌渍的料倒在鸡腿上，直接进烤箱中层再烤了10分钟
- 第6步.
开吃吧😊
小贴士
1、杜坎能吃鸡腿，但需要去皮；
2、杜坎速效期尽可能少盐，当然重口可以加点盐；
3、零度可乐里有阿斯巴甜，配上老抽，既有酱色，也调出了鸡腿的咸鲜味。
