冰镇秋葵
冰镇秋葵的做法说明
一道超级健康、简单、美味且高大上的前菜
冰镇秋葵的食材和调料
| 秋葵 | 若干 |
| 寿司酱油 | |
| 芥末 |
冰镇秋葵的做法与步骤
- 第1步.
1、秋葵洗净后切掉根部 2、水开后加入秋葵，锅内滚2分钟（切记只要2分钟，一分都不要延长） 3、取出秋葵泡入一旁准备好的冰水中（如水变温，加入更多冰块或冰水降温） 4、配上芥末酱油调味碟，摆盘上桌！清新脆甜，美味就这么简单！
一道超级健康、简单、美味且高大上的前菜
| 秋葵 | 若干 |
| 寿司酱油 | |
| 芥末 |
1、秋葵洗净后切掉根部 2、水开后加入秋葵，锅内滚2分钟（切记只要2分钟，一分都不要延长） 3、取出秋葵泡入一旁准备好的冰水中（如水变温，加入更多冰块或冰水降温） 4、配上芥末酱油调味碟，摆盘上桌！清新脆甜，美味就这么简单！
