清爽 脆嫩 可口 健康 绿色而且超级简单的蒜泥秋葵
秋葵和冷水煮开,捞起、沥干
放入适量色拉油,油热放入蒜泥、红椒,翻炒
再放入秋葵调味即可、
之前秋葵已经煮熟了,不用长时间翻炒。
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