美容养颜苹果酱

美容养颜苹果酱

美容养颜苹果酱的做法说明

果酱含有天然果酸,能促进消化液分泌,有增强食欲、帮助消化之功效。果酱还能增加色素,对缺铁性贫血有辅助疗效。果酱含丰富的钾、锌元素,能消除疲劳,增强记忆力。婴幼儿吃果酱可补充钙、磷、预防佝偻病。

美容养颜苹果酱的食材和调料

新鲜红苹果4个
新鲜小柠檬2个
250g
小玫瑰10g
150ML

美容养颜苹果酱的做法与步骤

  1. 第1步.

    瓶子和熬酱工具进行开水消毒10分钟,一定要用烧开的水放进去煮5分钟,然后泡5分钟;玻璃瓶倒扣晾干。

    美容养颜苹果酱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苹果切小丁加入砂糖放冰箱包保鲜膜糖渍10小时,中途5小时左右进行搅拌次。

    美容养颜苹果酱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    小玫瑰先用在开水里过滤一次洗干净,用涨开水150ml泡开,备用。

    美容养颜苹果酱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    小柠檬用手动榨汁器榨汁备用。

    美容养颜苹果酱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将苹果小丁、玫瑰汁及玫瑰,柠檬汁全部倒入砂锅或者不锈钢锅进行熬煮(不要用铁锅,不然苹果熬煮后会黑)。

    美容养颜苹果酱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大火烧开后改成文火熬煮,将近1个小时,注意不时搅拌下哦!

    美容养颜苹果酱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    途中过滤去上面漂浮的泡沫,不然味道会稍苦。

    美容养颜苹果酱的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    这时苹果已经很软了,喜欢有细腻感觉的朋友可以用料理机稍微打烂些,再进行果胶步骤,;不喜欢的请自动跳过本步骤。

    美容养颜苹果酱的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    然后要守在锅旁进行搅拌熬煮,慢慢的变的浓稠了,大概会用到半小时至1小时左右,可以关火了。

    美容养颜苹果酱的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    趁热装罐倒扣,半小时凉后放入冰箱。

    美容养颜苹果酱的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    食用时候要用干净无水的勺子食用哦,不然可能会变质!!

    美容养颜苹果酱的做法步骤 第11步

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