新鲜蕨菜摘段或撕开,烧开水焯一下,放冷水中洗净
肉可先炒好待用
放少许油大火炒新鲜蕨菜,炒5分钟左右放盐,就可把先前炒好的肉放进去,加入适量农家剁辣椒,加一点点水,待水开即可起锅。非常简单易炒,且美味
蕨菜炒肉末蕨菜丝娃娃松仁蕨菜水蕨菜炒肉丝新鲜蕨菜炒肉蕨菜炒肉韭薹蕨菜炒腊肉,时鲜的蕨菜,这样炒风味赞!蕨菜炒肉懒人佛系快手菜-蕨菜炒肉