姜葱焖脆肉皖

姜葱焖脆肉皖的做法说明
简单又快捷,怕有鱼腥味和土味的不妨试一下这个做法。
姜葱焖脆肉皖的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料

- 第2步.
选用鱼腩段,比较没鱼骨头。在家乐福超市买的鱼,挺新鲜的。把鱼切成一截截但不建议完全切断,这样鱼比较不怕煮烂开。

- 第3步.
热油,轻放下鱼

- 第4步.
煎到鱼下部开始有点变白,下姜和蒜。

- 5.
下酱油,少许料酒,少许胡椒。加少许水,记得从旁边慢慢加下去。盖上锅盖焖两分钟左右后翻面
- 第6步.
最后加入葱和适量盐,焖一下就ok啦!


简单又快捷,怕有鱼腥味和土味的不妨试一下这个做法。
准备好材料

选用鱼腩段,比较没鱼骨头。在家乐福超市买的鱼,挺新鲜的。把鱼切成一截截但不建议完全切断,这样鱼比较不怕煮烂开。

热油,轻放下鱼

煎到鱼下部开始有点变白,下姜和蒜。

下酱油,少许料酒,少许胡椒。加少许水,记得从旁边慢慢加下去。盖上锅盖焖两分钟左右后翻面
最后加入葱和适量盐,焖一下就ok啦!
