蔬菜虾沙拉(简单健康版)

蔬菜虾沙拉(简单健康版)

蔬菜虾沙拉(简单健康版)的做法说明

追求饮食健康的盆友们看过来~

蔬菜虾沙拉(简单健康版)的食材和调料

生菜若干
胡萝卜若干
小番茄若干
若干
黑醋若干
若干
橄榄油若干

蔬菜虾沙拉(简单健康版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材

    蔬菜虾沙拉(简单健康版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备好调味酱

    蔬菜虾沙拉(简单健康版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    虾过水煮约一分钟就可以捞上来了,放盐,黑醋调味

    蔬菜虾沙拉(简单健康版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    所有食材混合,再放橄榄油,黑醋,盐调味就可以啦~

    蔬菜虾沙拉(简单健康版)的做法步骤 第4步

小贴士

大家可以按照自己的喜好来选择食材,我在最后其实还有放手撕的tortillas在沙拉里面。这些都是非常健康的食物,对身体很好哦~至于酱料的部分,我没有放沙拉酱,因为它们热量有点高,而我最近开始慢跑以后,口味变的清淡了很多,尤其偏爱低脂食物~最后,希望大家吃的开心,开心最重要啦😝

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