土鸡切小块,把血水都洗干净
红枣、枸杞、香菇备用
把所有材料放进紫砂锅,炖锅里加适量的水,紫砂锅放进炖锅里面,转到自动档,镉水炖!3小时后OK了
喝汤我喜欢隔水炖,这样营养不会流失!
心灵土鸡汤心灵Xitin手作——心灵净土心灵美萝卜心灵鸡汤心灵炒面心灵鸡汤心灵鸡汤心灵鸡汤