猪肉猪骨用开水煮一下捞起待用.其实材料用清水洗干净.把所有材料放窝内加适量清水武火煲沸后改文火煲2小时.此汤祛湿除困清热解毒特别适合南方回潮天饮用.
我的份量人饮用人数较多的.人小可以减量！
白茅根竹蔗葛根糖水金钱草白茅根煲猪小肚汤白茅根竹蔗糖水土茯苓白茅根瘦肉汤苹果瘦肉汤:把苹果削皮去核，瘦肉飞水，然后加水适量把瘦肉苹果一同放入去煲，再给两颗蜜枣，几片淮山。大火沸腾后转小火煲40-60分钟就ok了，汤鲜味甜！乌梅25g 山楂25g 甘草5g 陈皮5g 白茅根10g 洛神花（玫瑰茄）15g 干桂花1g 冰糖200g生地土茯苓瘦肉汤白茅根竹蔗糖水水瓜白茅根滾脘魚骨
