番茄什锦鸡丁

番茄什锦鸡丁

番茄什锦鸡丁的做法说明

浓郁的番茄汁混合滑嫩的鸡丁、软糯的土豆丁、清脆的黄瓜丁,还有清香的青椒,简直百吃不厌。
这是小时候老爸给我设计的一道专属于我的炒菜,荤素搭配营养均衡,专治各种不爱吃饭。
婚后第一次做饭很自然的就想到这道菜,这是我记忆深处的味道,是家的味道,也是爱的味道。以后有了孩子我也会给她做,质朴的家常菜传承的是味道,更是情感。

番茄什锦鸡丁的食材和调料

胸肉
番茄
黄瓜
土豆
青椒
青豆
淀粉
料酒
番茄酱

番茄什锦鸡丁的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切丁,加料酒、盐、淀粉拌匀腌一会。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄去皮,切块。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    黄瓜切丁,土豆切丁,青椒切小块。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    番茄、黄瓜、土豆、鸡丁和青椒是必选项,自己还可以添加其他蔬菜。青豆、玉米、胡萝卜都可以,混合在一起味道不是很明显,平时不爱吃的菜也不会觉得很难入口。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒锅烧热油滑入鸡丁。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻炒至变色盛出。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    底油不够可以适量添一些油,放入土豆丁小火煎。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    土豆会由外向内慢慢变透明,表皮微焦,煎熟盛出。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    锅烧热,油不够添少许油,放入番茄块翻炒,加适量盐可以让番茄更快出汁。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    番茄炒出沙放少许糖,可以加适量番茄酱让番茄汁更浓郁。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放入炒过的土豆和鸡丁翻炒均匀。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    放入青豆。(顺序就是先放不易熟的,易熟的后放)

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    最后放入黄瓜和青椒,翻匀关火。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    味道不够可以适量加盐调味。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    酸酸甜甜,酱汁浓郁。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    番茄鸡丁土豆黄瓜是标配,青豆换青椒是大叔最爱。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    一碗是肯定不够的

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    然后直接把米饭盛盘子里面拌着吃,这么吃才过瘾。

    番茄什锦鸡丁的做法步骤 第18步

小贴士

油要分次、少量的倒。

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