三文鱼馄饨-宝宝面食

三文鱼馄饨-宝宝面食

三文鱼馄饨-宝宝面食的做法说明

随着宝宝长大,辅食量和营养需求增大。妈妈每天花在食物上的心思和时间也会增加。苦恼宝宝每日辅食,懒妈妈做出了这款馄饨。美味营养又方便,做一次可以吃很久!

三文鱼馄饨-宝宝面食的食材和调料

三文鱼(剁碎)100克
鸡蛋1只
香菇(去蒂切细)2只
胡萝卜(切细)少许
芹菜、洋(切细)少许
盐、胡椒粉、酱油少许
花生油/核少许

三文鱼馄饨-宝宝面食的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料切好混在一起。盐、胡椒粉、酱油调味。之所以用许多有特殊味道的蔬菜调味,是因为三文鱼吃多了会很腻。

    三文鱼馄饨-宝宝面食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    满1岁,且蛋白不过敏的宝宝,敲入整颗鸡蛋,否则只能使用蛋黄。滴入花生油。拌匀。

    三文鱼馄饨-宝宝面食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    南方妈妈,请忽略卖相喔。放冰箱急冻,成型后放保鲜膜,继续冷冻。随时吃随时取!

    三文鱼馄饨-宝宝面食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    因为怕食物单一无聊,也做了牛肉馅儿的馄饨,每次各取4只。有骨头汤的时候可以加入一些蔬菜同煮,很美味,很营养,宝宝喜欢!

    三文鱼馄饨-宝宝面食的做法步骤 第4步

小贴士

用喜欢的心做食物,给爱的人。

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