【健康素食——八喜烤麸】

【健康素食——八喜烤麸】的做法说明
曾经特别爱吃稻香村的烤麸,回了成都吃不到了,就试试自己做。备料稍微麻烦一点,但做法特别简单。既可以做菜,又可以当零食。
【健康素食——八喜烤麸】的做法与步骤
- 第1步.
备料:烤麸泡发切块、木耳香菇泡发、马蹄切块、藕杏鲍菇切片、花生去皮、豆筋切条、姜片和干辣椒备用。
- 第2步.
起油锅,放入姜片干辣椒爆香,放入烤麸煎至微黄,铲起;再起油锅炒糖色,倒入其他材料翻炒;倒入烤麸一起略炒,加入开水(之前泡发香菇的水)也一起加入
- 3.
小中火煮,加入生抽调味,可以加入一点醋会更香,煮好撒上白芝麻
小贴士
花生用开水泡一泡就很容易去皮;烤麸泡好多洗几次水,并且提前用开水煮三分钟,沥干