减肥餐搭配---水煮海虾

减肥餐搭配---水煮海虾的做法与步骤

1. 第1步.

   将海虾放置盆中浸泡15分钟之后，再来摘除虾头部分，然后用剪刀剪开虾背，抽掉虾肠。

   
2. 第2步.

   用清水洗净之后，倒入锅内，倒适量水。生姜切片放入锅中，大蒜去除蒜衣放入。

   
3. 第3步.

   大火煮10分钟，锅开即可盛出食用。