健康美食～香烤巴沙鱼
健康美食～香烤巴沙鱼的做法说明
想吃美食，又想不长肉，那你一定要学会这道简单低脂的美食菜单，只需简单的15分钟，一切搞定！
健康美食～香烤巴沙鱼的食材和调料
| 巴沙鱼 | 半条 |
| 黑胡椒 | 少许 |
健康美食～香烤巴沙鱼的做法与步骤
- 第1步.
将巴沙鱼化冻，温水冲洗两次，切段。烤盘放入锡纸，放入鱼肉，鱼肉之间留少许空隙就可以了。送入烤箱
- 第2步.
送入烤箱，上下层温度220度，时间：15分钟（依据自己的烤箱，适当调整时间。）中间约8分钟时，翻一次，翻的时候，慢一点，保证鱼肉的完整！
- 第3步.
撒上黑胡椒，完成😊😋
