补肾益生饮
补肾益生饮的做法说明
葡萄健脾开胃，脾胃虚弱的人，消化不良的老年人，可以吃葡萄干调理～葡萄有很好的抗衰老作用～葡萄的皮跟子也含有重要的营养素～
功效:安胎，补肾，养血，抗衰老
补肾益生饮的做法与步骤
- 1.
把葡萄干，黑桑葚干，大枣，用加面粉的清水泡10分钟，清洗干净.
- 2.
放入微波炉，用高温烘烤3分钟.
- 3.
晾凉后把大枣掰开，全部原料分成10份，分别装入10个茶包袋
- 4.
每次取一袋，沸水冲泡，焖10分钟猴饮用，可以反复冲泡.
小贴士
没有茶包袋也没关系，可以一次准备好材料，按比例把材料放到保温杯冲泡即可～
