古斯米沙拉

古斯米沙拉

古斯米沙拉的做法说明

减脂瘦身饮食

古斯米沙拉的食材和调料

古斯米	1小碗
芝麻菜、生菜等绿色蔬菜	1小碗
牛油果	1/4个
圣女果	5、6个随意
意大利低脂沙拉酱	根据自己口味调试
大虾	3-4

古斯米沙拉的做法与步骤

1.
把一小碗古斯米加入煮锅中，放入同样一碗水，煮5-7分钟，关火再焖5-7分钟
2.
将其它配菜摆盘倒入沙拉酱.. 放入古斯米即可

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