玉米浓汤
玉米浓汤的做法说明
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的252道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧。
为什么说这个玉米浓汤跟别的汤不一样呢
因为它是把里面的蔬菜用搅拌机打碎
然后再过滤掉大块儿的食物或者玉米皮
这样蔬菜的营养就全在汤里了
而并不是像传统的鸡汤，骨汤啊
炖完的汤里几乎都是油脂
而最营养的部分还在肉里
那既然有搅拌这一步
就非常适合小宝宝吃了
而且还更好吸收
玉米浓汤的做法与步骤
- 第1步.
准备一份洋葱，两份土豆，两份玉米粒。
- 第2步.
锅中倒入底油，把洋葱炒软后，下入土豆和玉米粒，翻炒一会儿。
- 第3步.
加水炖至土豆变软。大约需要20分钟，土豆用筷子一戳就变软，即可。
- 第4步.
把锅中的食物转移至搅拌机中，搅拌成浓稠汤状。小宝宝可以在搅拌后过筛。
- 第5步.
加少许盐调味（周岁下可省略）。
- 第6步.
关火后，倒入少许淡奶油，牛奶或者泡好的奶粉，增加一点奶香味。
- 第7步.
搅拌均匀就可以出锅啦。
