健康、美味值得一试～我们家经常吃的健康菜
菠菜用水焯好放入盐、味精腌制一下～
半小时后放入香油、和少许用酱油调好的辣根～根据口味适量调整用量～
辣根一定要放～不要省略哦～吃的时候张着嘴吃哦～
辣根拌芹菜花生辣根拌白菜胡萝卜麻辣龙虾尾＋辣根儿🥒片辣根西蓝花木耳蘸辣根儿（芥末）辣根八带（步骤动图请用电脑观看）花生菠菜浇辣根辣根木耳辣根笔管鱼
