【椰子花胶炖鸡汤】

【椰子花胶炖鸡汤】

【椰子花胶炖鸡汤】的做法说明

广东人最爱煲汤啦,其中椰子花胶炖鸡是一道非常滋补的佳品。煲汤最好选老椰子,老椰子肉质较厚实,椰香浓郁,花胶是养颜佳品,三种食材搭配煲的汤不仅营养丰富,养颜滋补,而且椰香风味浓郁,非常好喝。
花胶的泡发详见我的另一菜谱【花胶的泡发】https://www.xiachufang.com/recipe/103683468/ 。

【椰子花胶炖鸡汤】的食材和调料

椰子1~2个
椰子约530克
椰子100克
花胶(已泡发)1片(约80克)
500克
5克

【椰子花胶炖鸡汤】的做法与步骤

  1. 第1步.

    土鸡去皮去油脂,洗净斩块,放入炖盅;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入姜片;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入泡发好的花胶;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    椰子用保鲜袋包裹,往地上摔几下至开口,用刀背剁小块,剁的时候有些椰肉会脱落椰壳;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    连着椰壳的椰肉用小刀撬开分离;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    刨去椰肉上的综色外皮;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用水清洗干净去皮的椰肉;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把椰肉切成薄的长条,放入炖盅;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入椰子水;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    盖上炖盅盖,蒸锅上汽后,隔水炖约2小时。

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    炖好后再加入适量盐;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    用勺子搅拌一下就可以了。

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法步骤 第12步

美食资讯

【椰子花胶炖鸡汤】相关菜谱大全