烤箱薯片

烤箱薯片

烤箱薯片的做法说明

减肥小零食。

烤箱薯片的食材和调料

白瓤红薯一个
微波炉
烤箱

烤箱薯片的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将白薯洗干净,刮皮,切片,切记可不是越薄越好,因为太薄了,烤出来就是一张皮,而且也爱糊。

    烤箱薯片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    微波炉高火,先叮三分钟,然后拿出来放放气,再叮两分钟。

    烤箱薯片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大概就是现在这个样子,不脆,但是已经有点缩水了。

    烤箱薯片的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤箱160°预热5分钟,再烤5分钟,如果拿出来,还不脆,接着烤3分钟,一定不能分心哦,要时时关注。

    烤箱薯片的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后的成果就是这个样子的,脆脆的。

    烤箱薯片的做法步骤 第5步

小贴士

如果没有烤箱,微波炉也可以,时间自己可以调整把握,一次时间不要太长,打开微波炉,烤箱,看看成果,可以多试几次。

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