鸡茸豆腐胡萝卜粥

鸡茸豆腐胡萝卜粥

鸡茸豆腐胡萝卜粥的做法说明

最近似乎总是吃豆腐~哈~豆腐是好东西^_^
胡萝卜更是好东西~被誉为小人参~补肝明目~健脾和胃~是最廉价的滋补品哦~

鸡茸豆腐胡萝卜粥的食材和调料

胡萝卜50克
豆腐50克
鸡肉50克
大米半杯

鸡茸豆腐胡萝卜粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切碎,和豆腐一起打成泥,或者剁成泥 胡萝卜切成丝再切成小碎丁 (如果有小孩子吃的话,可以把胡萝卜切成片,先蒸熟再压成泥,待用)

    鸡茸豆腐胡萝卜粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用鸡肉和豆腐做成的丸子用开水煮熟后,待用

    鸡茸豆腐胡萝卜粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    半杯米加适量水煮粥,待还有半小时好时加入胡萝卜碎。

    鸡茸豆腐胡萝卜粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    还有10分钟粥好时,加入煮好的丸子即可。 如果是胡萝卜泥的话,就最后和丸子一起下锅即可。

    鸡茸豆腐胡萝卜粥的做法步骤 第4步

小贴士

全程木有放盐~吃不惯的亲可以做丸子时放点盐调味~
粥里有胡萝卜的清香~可以不用放盐的~

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