红烧泥鳅

红烧泥鳅

红烧泥鳅的做法说明

泥鳅肉质细嫩,味道极鲜美,是一种高蛋白,低脂肪的食物,素有水中人参的美名!

红烧泥鳅的食材和调料

泥鳅600克
青、红椒各一个
、干辣椒适量
生抽、老抽少许
盐、白精、胡椒适量

红烧泥鳅的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将洗干净的泥鳅沥水煎二面黄,加葱、姜、蒜沫。

    红烧泥鳅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    再加入生抽、老抽、干辣椒、老酒、盐、糖适量,倒白开水没过泥鳅。

    红烧泥鳅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    五分钟后把青、红椒切块放入锅中转小火,再过五分钟左右加鸡精胡椒盛入盘中撒葱花。

    红烧泥鳅的做法步骤 第3步

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