【山姆厨房】百里香香煎比目鱼

【山姆厨房】百里香香煎比目鱼的做法与步骤

1. 第1步.

   比目鱼切薄片，两面撒上海盐和黑胡椒，加一些柠檬汁去腥味。还有加上百里香。让其静置一会。

   
2. 第2步.

   热锅放入少量橄榄油，调到小火，放入比目鱼片煎20秒左右翻面煎。比目鱼非常鲜嫩，注意火候和时间，看到少许表面焦黄即可。

   
3. 第3步.

   比目鱼煎好后放入胡萝卜煎一会。

   
4. 第4步.

   装盘开吃。也可把胡萝卜换成自己喜欢的蔬菜做搭配。