椿芽炒鸡蛋

椿芽炒鸡蛋的做法说明
“城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花”,抛开别的不说,春天绝对是个品尝各种野菜的大好季节,除去清甜的榆钱、柔嫩的灰灰菜、微苦的枸杞芽,略涩的蕨菜,我想,最众所周知的当属“香椿”无疑。
香椿,别名椿芽、椿尖、原产中国,分布于长江南北的广大地区,营养丰富,有特殊香味,裹春卷儿、炒鸡蛋、拌豆腐,炸肉饼儿,吃法繁多,道道美味---不过,香椿里含有亚硝酸盐,若用量较大时,建议用开水焯烫后再行料理。
椿芽炒鸡蛋的食材和调料
鸡蛋 | 2只 |
椿芽 | 3小把 |
盐 | 适量 |
油 | 少量 |
椿芽炒鸡蛋的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋打散;
- 第2步.
香椿芽洗净焯水过凉沥干,切碎,调入鸡蛋液,加盐调匀;
- 第3步.
热油(适量,别太多,以免鸡蛋吃油太多而油腻)下椿芽鸡蛋液,煎至表面略凝固后翻面,煎至两面金黄熟透;
- 第4步.
铲散蛋饼,起锅装盘。