排毒蔬果汁
排毒蔬果汁的做法说明
周末饭局聚餐较多，对于减肥的我，即不想前功尽弃，美食面前又很难管住自己。只好在聚餐过后自制排毒果汁替代正餐进行清肠。
排毒蔬果汁的做法与步骤
- 第1步.
将食材清洗赶紧
- 第2步.
去皮切块，备用。
- 第3步.
依次将蔬果放入原汁机，榨取果汁。
小贴士
蔬菜水果和品种及分量可根据自己喜好进行调整。
周末饭局聚餐较多，对于减肥的我，即不想前功尽弃，美食面前又很难管住自己。只好在聚餐过后自制排毒果汁替代正餐进行清肠。
将食材清洗赶紧
去皮切块，备用。
依次将蔬果放入原汁机，榨取果汁。
蔬菜水果和品种及分量可根据自己喜好进行调整。
