蔬菜意面~Let's be healthy

蔬菜意面~Let's be healthy的做法说明
代替了传统的意大利面,土豆和丝瓜擦成的“面条”好吃,健康,低脂,夏天要来了,A4腰露出来!
蔬菜意面~Let's be healthy的做法与步骤
- 第1步.
喜欢的蔬菜擦成条状

- 第2步.
焯一下热水后烧热一个锅子,不加或加少许橄榄油加入everything,炖煮至蔬菜软烂(不要太过头哦)~约5min

- 第3步.
加盐,黑胡椒,出锅 开吃! 满足感饱腹感极强!o(^▽^)o


代替了传统的意大利面,土豆和丝瓜擦成的“面条”好吃,健康,低脂,夏天要来了,A4腰露出来!
喜欢的蔬菜擦成条状

焯一下热水后烧热一个锅子,不加或加少许橄榄油加入everything,炖煮至蔬菜软烂(不要太过头哦)~约5min

加盐,黑胡椒,出锅 开吃! 满足感饱腹感极强!o(^▽^)o
