这种沙参玉竹鸡煲,补中益气,清热滋补。养颜又低热量,减肥的妹纸们,你们懂的。快动手来做吧。
准备所有食材,清洗干净备用。
把所有食材放入一锅中熬煮一个半小时,就可以喝到美味的沙参玉竹鸡汤了。
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