香菇西兰花

香菇西兰花的做法与步骤

1. 第1步.

   西兰花去掉根部洗净切成4瓣 西兰花洗净掰成小块 西红柿洗净 大蒜去皮洗净切成小粒

   
2. 第2步.

   锅中加水烧开放入少许的盐 花生油放入西兰花抄水捞出沥干水分

   
3. 第3步.

   再放入香菇抄水捞出备用

   
4. 第4步.

   将西红柿切片摆入盘中 再摆上抄好水的西兰花

   
5. 第5步.

   锅中加入花生油烧热后加入蒜粒炒香

   
6. 第6步.

   倒入蚝油 料酒 白糖少许的盐烧开

   
7. 第7步.

   放入抄好水的香菇少许的香油翻炒均匀出锅

   
8. 第8步.

   放入盘中即可