低脂香蕉燕麦饼干

低脂香蕉燕麦饼干的做法说明

不能阻挡减肥的人吃零食的节奏呦～

第1步.
香蕉捣成糊，越熟的香蕉越容易捣烂
第2步.
打入去蛋清的蛋黄，搅拌均匀
第3步.
加入少许牛奶搅拌
第4步.
燕麦分两次倒入，搅拌均匀，不要有疙瘩
第5步.
花生碾成花生碎，和葡萄干一起放入碗里
第6步.
将所有材料搅拌均匀
第7步.
烤盘上铺一层油纸塑形，因为材料比较粘稠，可以挖一小勺放在油纸上慢慢地抹出来形状，厚的吃起来比较软，薄的有嚼劲，放入烤箱中层，上下火170度20分钟左右。
第8步.
成品